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Montag, den 14. Dezember 2009 um 16:45 Uhr |
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In den letzten zwei Wochen habe ich besonders am Schwimmen gearbeitet. Über das Wochenende vom 4.bis zum 6.12. ist der NRW-Kader nach Essen gekommen um hier zusammen auf der 50m Bahn zu trainieren. Der Erfolg des Trainings hat sich schon am nächsten Wochenende in Oberhausen bei der Bezirksliga gezeigt. Dort bin ich für die 2.Mannschaft des TRIA Essen gestartet. Meine anvisierte Zeit über 1500m haben ich dann direkt mal um fast eine Minute in 19:01 getopt und alle Schwimmer im Lauf hinter mir gelassen. Über 200m reichte eine 2:17 nur für den 5. Platz. Durche einen Fehlstart musste ich die 400m zweimal hintereinander schwimmen. Die entgültige Zeit von 4:54 (4sec langsamer als beim 1.Lauf) reichte trotzdem noch für den 2. Platz.
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